Άρθρα
15/03/2016
Τα οργανικά τρόφιμα έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τον τελευταίο καιρό. Οι ισχυρισμοί και τα οφέλη που αναφέρονται στις ετικέτες σε αυτά μπορεί να αποσυντονίσουν τον καταναλωτή […]
16/03/2016
Για όσους δεν έχετε χρόνο στην καθημερινότητα σας για να ασχοληθείτε με τη διατροφή σας τη γυμναστική ή να προετοιμάζετε καθημερινά σπιτικό φαγητό, μπορείτε να ξεκινήσετε […]
17/03/2016
Σιδηροπενική αναιμία ονομάζεται η παθολογική κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός έχει στο αίμα μικρότερη από τη φυσιολογική μάζα κυκλοφορόντων ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η σιδηροπενική αναιμία προκαλείται […]
18/03/2016
O μεταβολισμός είναι το σύνολο των διαδικασιών που επιτελεί ο ανθρώπινος οργανισμό για να πραγματοποιήσει τις λειτουργίες του. Είναι δηλαδή όλες εκείνες οι διαδικασίες αναβολικές ή […]
19/03/2016
Ο σακχαρώδης διαβήτης κατατάσσεται στα νοσήματα διαταραχής του μεταβολισμού. Ο μεταβολισμός είναι το μέσω το οποίο το σώμα μας χρησιμοποιεί τις τροφές για να δώσει ενέργεια […]
19/03/2016
Η νηστεία χαρακτηρίζεται από αποχή κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφίμων που επιτάσσει η χριστιανική θρησκεία, κατά βάση τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Έτσι, η Σαρακοστή πρεσβεύετε από αρετές όπως η […]
21/03/2016
Ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα στο χώρο της διατροφής που φαίνεται να μπερδεύει το κοινό, αλλά και τους επιστήμονες είναι η ασφάλεια της λήψης συμπληρωμάτων […]
28/03/2016
Είναι γεγονός ότι περίπου το 30% του Ελληνικού πληθυσμού είναι παχύσαρκο, και η παχυσαρκία αποτελεί κίνδυνο υγείας. Παρόλα αυτά η αποτυχία ακολούθησης μίας διατροφής ή η […]
04/04/2016
Η γήρανση είναι μία πολύπλοκη διαδικασία του οργανισμού, η οποία επηρεάζεται από την ηλικία, το DNA μας, και τον τρόπο ζωής. Η περιβαλλοντική ρύπανση, το στρες […]
05/04/2016
Η δίαιτα Dukan ονομάστηκε έτσι από τον Γάλλο γιατρό Pierre Dukan.Πρόκειται για μια δίαιτα που υπόσχεται απώλεια πολλών κιλών και σε μικρό χρονικό διάστημα. Η δίαιτα […]